Психологическая динамика депрессии

Перевод семинаров по психологической астрологии Лиз Грин и Говарда Саспортаса.

Предыдущий перевод – Способы выражения и трансформации агрессии.

Перевод  – Игорь Сивак, 2022г. (эксклюзивно для СПб Института Астрологии).

в Аверн спуститься нетрудно,
День и ночь распахнута дверь в обиталище Дита.
Вспять шаги обратить и к небесному свету пробиться —
Вот что труднее всего!
Вергилий

Учитывая тему сегодняшнего семинара, я надеюсь, что все вы предвкушаете по-настоящему депрессивный день. Возможно, было бы интересно начать с вопроса, есть ли в группе человек, который считает, что никогда не испытывал депрессии. Никто? Если бы кто-нибудь заявил о таком постоянном хорошем расположении духа, я бы отнесся к этому с глубоким подозрением. Я хотел бы начать наше обсуждение депрессии с того, что мы только что заметили – что депрессия является универсальным переживанием. Можно даже сказать, что это архетипическое переживание. В своих наиболее тяжелых формах она калечит, и есть много людей, которые из-за неё не могут нормально функционировать в жизни и могут справиться только благодаря антидепрессантам, которые им прописывают их врачи или психиатры. На самом деле, депрессивная домохозяйка, принимающая таблетки, стала своего рода карикатурой — тому подтверждением является песня The Rolling Stones «Mother’s Little Helper». Если пролистать женские ежемесячные журналы, то можно обнаружить, что в том или ином из них почти всегда есть статья о депрессии – обычно с точки зрения того, как её преодолеть или от неё избавиться. Похоже, существует общая коллективная позиция, согласно которой, если депрессия не является действительно тяжелой (в этом случае человек «болен» и должен обратиться за помощью), её лучше игнорировать. Человек закрывает глаза, думает об Англии и продолжает заниматься тем, чем должен заниматься. Убедиться, что вы заняты, обычно считается подходящим противоядием, а уделять депрессии слишком много внимания, как правило, рассматривается как «погрязнуть» в ней. С депрессией не борются всерьёз, если только это не серьёзная депрессия; вместо этого с точки зрения многих людей она представляет собой раздражающее и потворствующее слабостям настроение, которое, как считается, возникает из-за конкретной ситуации, такой как разрыв отношений или тяжелая утрата, и которое проходит, если ему не потворствовать.

Следовательно, считается ли депрессия состоянием, заслуживающим серьёзного изучения, зависит от того, насколько она изнурительна. Если человек волевой и сильный духом, он часто может продолжать жить дальше. Общепризнано, что в таком случае депрессия не проходит; оно просто становится более или менее бессознательной или выражается через тело. Людям, которых захлестнула депрессия, с ней просто невозможно справиться, и это не обязательно является отражением безволия или склонности к потворству собственным слабостям, как некоторые могут себе вообразить. Может быть, что такой явно несчастный человек находится в лучшем контакте со своими чувствами, чем более жестко контролируемый тип; или бывает, что каким бы сильным ни был человек, бессознательное сильнее.

Я думаю, что сначала стоит взглянуть на клиническую картину депрессии. Существуют определенные типичные симптомы, по которым определяют депрессию, и те или иные из них будут присутствовать в большей или меньшей степени. Наиболее характерным симптомом является потеря либидо, то есть состояние апатии и вялости, которое совпадает с оттоком интереса и энергии от людей, объектов и деятельности во внешней среде. Человек просто не может взять себя в руки, чтобы что-то сделать, с кем-то встретиться или куда-нибудь пойти. Хроническая усталость обычно является физическим соответствием этой потери либидо, и иногда именно усталость, а не осознание апатии, регистрируется у человека как симптом. Жизненная сила отделилась от жизни и словно провалилась куда-то в дыру. Потеря либидо также часто сопровождается некой рассеянностью; порог сознания снижается, человек не может сосредоточиться, а обычные мирские обязанности и дела забываются или игнорируются. Тело – одна из первых вещей, которыми в таком состоянии пренебрегают; человек не может потрудиться помыть волосы, погладить одежду и так далее. Так начинает накапливаться некоторый беспорядок, полный немытой посуды, нестиранных простыней и вонючих рубашек, переполненных мусорных мешков, прокисшего двухнедельного молока в холодильнике – думаю, вы представили картину. Отсутствие интереса к личной гигиене – одно из самых частых внешних проявлений депрессии.

Продолжение – Психологическая динамика депрессии. Часть 2