Курс практических занятий, способствующий осознанию индивидуальных проблем, преодолению внутренних конфликтов и личностному росту.
Основой освоения учебного курса в Институте является, главным образом, интеллектуальная работа с гороскопом, освоение различных направлений современной астрологии. Однако, для эффективной работы астролога этого не достаточно. Необходима психологическая зрелость, жизненный опыт, осознание собственных проблем, овладение навыками медитации. Для решения этих задач Институт Астрологии приглашает профессионального психотерапевта с многолетним стажем Александра Михайловича Губина.
Курс занятий направлен на личностный рост, преодоление внутренних конфликтов. Их целью является гармонизация тела и сознания.
Курс состоит из комплекса занятий. Каждое занятие продолжается по 3 часа один раз в неделю в течении учебного семестра и состоит из теоретической части, практик работы с телом, медитативной работы. Для участия в занятиях необходима не стесняющая движений одежда из натуральной ткани. Стоимость занятий – 1500 рублей в месяц.
В курс входят следующие темы:
- Внутренние пространства, в которых мы живем. Осознание своего состояния.
- Практические занятия по работе с телом. Методики концентрации: медитативный самомассаж.
- Практика релаксации.
- Способы преодоления внутренних конфликтов. Путь к внутренней свободе. Проблемы свободы и выбора.
- Работа с телом: методики деконцентрации.
- Практика медитации.
- Что нами движет? Понимание и анализ наших ценностей.
- Динамическая медитация.
- Формы работы с отрицательными состояниями.
- Техники холистического дыхания.
Занятия по авторской методике проводит психотерапевт А. М. Губин